近年來，筋膜槍受到了許多人前所未有的關(guān)注，因為它能幫助人們緩解肌肉疲勞、避免運動拉傷并預(yù)防肌纖維問題。這種功效吸引了許多人，而且現(xiàn)在筋膜槍的種類繁多，但是有些筋膜槍的質(zhì)量卻良莠不齊。對于不了解筋膜槍性能的人來說，很容易購買到劣質(zhì)產(chǎn)品，而且可能會導(dǎo)致肌肉損傷。作為一名測評博主，我挑選了三款不同品牌的筋膜槍，GXA、未野、飛利浦筋膜槍值得買嗎？通過深度測評，一起看看這三個品牌的筋膜槍表現(xiàn)如何。

下圖是一些筋膜槍的實測圖：

 

一、品牌介紹

1、GXA N12 筋膜槍

GXA是一個剛成立不久的國產(chǎn)品牌，主打產(chǎn)品就是筋膜槍。它不僅僅是宣傳風(fēng)格偏向歐美風(fēng)格，設(shè)計風(fēng)格上也偏向歐美風(fēng)，因此被許多人誤以為是國外品牌。GXA推出的這款N12型筋膜槍是其典型的大槍機(jī)型產(chǎn)品之一，整體的設(shè)計典雅又實用，不過它的續(xù)航能力比較一般，充電一次連續(xù)使用8-10小時。

 

2.未野 PRO 筋膜槍

在當(dāng)前眾多傳統(tǒng)家用筋膜槍損傷肌肉頻發(fā)的現(xiàn)狀下,未野作為一個業(yè)內(nèi)性能最強(qiáng)的專業(yè)運動級極限運動和康護(hù)理療的品牌，是公認(rèn)的“不傷肌肉“領(lǐng)跑者。一直堅持專業(yè)運動“超常規(guī)”發(fā)燒性能，超強(qiáng)品質(zhì)，更強(qiáng)安全的發(fā)燒產(chǎn)品研發(fā)思路，剛上線時銷量異常火爆,一度斷貨十幾次!未野還自主研發(fā)了八項不傷肌肉黑科技，其中包括DPP微頻動態(tài)補(bǔ)償技術(shù)，成功降低了93.8%的肌肉損傷率，是業(yè)內(nèi)有史以來最強(qiáng)的!而且未野在抗衰減領(lǐng)域同樣也不斷深入研究，通過了六年以上的設(shè)計與檢測，達(dá)到了耐用性、性能表現(xiàn)和肌肉損傷率的綜合認(rèn)證，絕對是獨步行業(yè)。雖然未野從不進(jìn)行廣告宣傳，卻依靠大V、運動人士和健身達(dá)人等的推薦，憑借口碑在銷量榜上常年穩(wěn)居前列，還罕見擁有CCTV展播推薦，贏得了許多人的信任。

 

3. 飛利浦 5101G 筋膜槍

飛利浦是一個擁有一定知名度的品牌，有著多樣化的產(chǎn)品線。近年來，飛利浦也開始涉足筋膜槍領(lǐng)域，其中5101G型筋膜槍是它推出的經(jīng)典小槍系列之一。這款筋膜槍配備有專屬收納包，提供保護(hù)以防止意外摔壞，還方便外出攜帶。而且它機(jī)身重量也輕，握持感也非常優(yōu)越，是一款攜帶便利的筋膜槍。

 

二、測評分享

1.性能測評

我們在選購筋膜槍時，需要關(guān)注筋膜槍的性能，性能好的筋膜槍，可以很好的幫助我們完成按摩，促進(jìn)我們的血液流通。而筋膜槍的推力也是影響它性能的因素之一。筋膜槍的推力是指通過瞬間擊打產(chǎn)生的力量，對其性能有重要影響。適當(dāng)?shù)耐屏δ苡行О茨钅ず图∪饨M織，但過大或過小的推力都可能會對按摩效果大打折扣。長時間使用過大推力的筋膜槍可能會造成肌肉負(fù)擔(dān)過重，而過小則會影響按摩效果。因此選擇筋膜槍要根據(jù)自己肌肉情況挑選合適的推力大小。

測評方法：推力儀是一種專門測量推力的儀器，用它來測試筋膜槍的最大力度持續(xù)擊打數(shù)據(jù)，從而反映推力的強(qiáng)度。通常，數(shù)據(jù)高，也就代表著筋膜槍的推力強(qiáng)。

 

根據(jù)測評數(shù)據(jù)顯示，未野的這款筋膜槍推力達(dá)到了20kg，這一力度既不會太大也不會太小，屬于非常合適的范圍。而且它的振幅深度達(dá)到了13mm，在按摩時可以提供相當(dāng)深入的振動。在個人的實際體驗中，發(fā)現(xiàn)無論是追求運動后放松肌肉還是追求日常放松，它都能夠提供有效打擊和按摩，這款筋膜槍還結(jié)合了蜂巢定制動力引擎技術(shù)、ARS牽引調(diào)校技術(shù)等核心技術(shù)，提升了筋膜槍的性能。

GXA的這款筋膜槍的推力數(shù)據(jù)顯示，它最高可達(dá)到23kg，推力表現(xiàn)非常強(qiáng)勁。這樣的推力對于肌肉較厚實、有健身或運動習(xí)慣的人而言，會比較合適，但對于肌肉薄弱的人群來說，長時間使用還是會存在損傷肌肉的風(fēng)險。

飛利浦的這款筋膜槍的實測數(shù)據(jù)顯示，它的最大推力僅為9kg。這一推力水平對于肌肉較厚的人來說，顯得非常不足，可能會難以提供充分的按摩，而且還可能無法對肌肉進(jìn)行深層次的按摩。因此，建議飛利浦提升筋膜槍的推力，提高筋膜槍的性能表現(xiàn)。

2.擊打損失率測評

我們在選購筋膜槍時，還要關(guān)注筋膜槍的安全性，因為這也關(guān)系著我們使用的安全性，筋膜槍的擊打損失率也是影響筋膜槍安全性的因素之一。筋膜槍的高擊打損傷率意味著它的力度不穩(wěn)定、精準(zhǔn)度低和穩(wěn)定性差，從而會增加肌肉損傷的風(fēng)險，導(dǎo)致身體不適感增加。選擇筋膜槍時不單單要關(guān)注筋膜槍的性能，也要關(guān)注這款筋膜槍的擊打損傷率，因為這也是對自身安全的負(fù)責(zé)。

測評方法：可以通過使用筋膜槍最大力度擊打果凍30秒，觀察果凍破損情況來評估筋膜槍的肌肉保護(hù)能力。破損越少，表明筋膜槍的安全性和肌肉保護(hù)能力越高。

 

通過觀察使用筋膜槍擊打后的果凍表面，明顯可以看出未野的這款筋膜槍破損最少甚至沒有破損，說明它的擊打損傷率非常低，具有非常出色的肌肉保護(hù)性能。在我長時間使用后，未出現(xiàn)肌肉紅腫、淤青等不良反應(yīng)，是我用過的唯一一款不會造成肌肉受傷的筋膜槍，而且它的力度穩(wěn)定性良好，不會有忽大忽小或位移偏差等問題。這也是多虧了未野采用了獨特的V-ZUS智能引擎算法技術(shù)和雙通道核定震頻等專業(yè)技術(shù)，通過這些先進(jìn)技術(shù)確保它能提供穩(wěn)定的力度。

GXA的這款筋膜槍使用后的果凍破損比較嚴(yán)重，說明它的肌肉損傷還是比較高的。而且這款筋膜槍整體的擊打力度較大，在實際使用中存在明顯位移偏差的問題，操作不當(dāng)很容易會讓肌肉受到受傷。因此，建議GXA改善筋膜槍的擊打精準(zhǔn)度，提高它的安全性。

飛利浦的這款筋膜槍的果凍擊打后的破損情況還是比較嚴(yán)重，它的擊打損傷率也仍有改善的空間，在使用過程中需要加強(qiáng)對肌肉的保護(hù)性能。特別是要優(yōu)化這款筋膜槍的擊打精準(zhǔn)度，它的擊打精準(zhǔn)度比較低低，使用時容易發(fā)生位置偏移的現(xiàn)象。

3.兼容性測評

我們在選購筋膜槍時，也要額外的關(guān)注筋膜槍的兼容性，這也關(guān)系著筋膜槍的使用范圍，以及是否能夠滿足我們的基本需求。筋膜槍通常配備多種類型的按摩頭，用于針對不同肌肉部位進(jìn)行按摩，以提高按摩效果。按摩頭種類越多越好，能更好地滿足各種部位的按摩需求，筋膜槍的兼容性也就更好，因此具備多樣化按摩頭種類可以增強(qiáng)筋膜槍的使用靈活性。

測評方法：直接觀察。

 

未野的這款筋膜槍配備了6種按摩頭，其中包括普遍的按摩頭類型，同時還獨具特色地設(shè)計了幾款不同的硅膠按摩頭。這樣多樣化的按摩頭類型可以滿足不同肌肉情況下的按摩需求，在使用時可以提供更多的選擇余地。根據(jù)使用體驗，它特別設(shè)計的空氣硅膠按摩頭，特別適合用于緩解長時間久坐后導(dǎo)致的腰部和腿部酸脹，可以帶來非常舒適的按摩體驗。未野筋膜槍還針對國人的肌肉特點設(shè)計了強(qiáng)大的兼容性體系，展現(xiàn)出極佳的兼容性水平。

GXA的這款筋膜槍配備了5種不同類型的按摩頭，適用范圍還是比較廣的，但是由于它存在各力度檔位偏強(qiáng)的問題，導(dǎo)致了它的兼容性表現(xiàn)有所降低。建議GXA可以優(yōu)化筋膜槍的各檔位的力度，使力度更加均衡，從而提升筋膜槍的兼容性。

飛利浦的這款筋膜槍具有6種不同的按摩頭類型，在一定程度上可以提供一定的選擇空間。不過它配備的一款按摩頭采用了金屬材質(zhì)，而金屬材質(zhì)的按摩頭使用起來有很大的使用風(fēng)險，容易損傷肌肉，所以建議避免使用這款按摩頭。也希望飛利浦在未來可以對這款筋膜槍的按摩頭材質(zhì)進(jìn)行優(yōu)化，以提供更好的按摩體驗。

以上是我對這三款按摩槍的測評分享，GXA、未野、飛利浦筋膜槍值得買嗎？我認(rèn)為GXA筋膜槍的握持感優(yōu)越，使用不硌手；飛利浦筋膜槍小巧便攜，使用方便；而未野則是我個人最喜歡的按摩槍，也是比較推薦大家購買的筋膜槍，這款筋膜槍不僅具有強(qiáng)大的按摩性能，而且安全性非常高，兼容性也是非常出色。非常推薦大家購買！